Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit. Es gilt als eines der besten "Mittel" der Stressbewältigung. Verspannungen lösen sich, wodurch stressbedingte Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen gelindert werden oder gar nicht erst entstehen. Neben besserer Laune und mehr Energie erhöht Yoga auch die Konzentration, Gelassenheit und innere Ruhe. Jasmin Wender bietet dieses Erlebnis kostenfrei auf dem Brückenkopf der Niendorfer Seebrücke an. Bitte Anmeldung unter oder Telefon: 0176-22613655. Bei Regen findet der Kurs nicht statt. Bitte bringt Eure eigene Yogamatte oder Strandhandtuch mit.
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